Praktijk Voelmoedig – Online ondersteuningsgroep vrouwen

Praktijk Voelmoedig – Online ondersteuningsgroep vrouwen
Ekangala 20
1103 AZ Amsterdam
06 30191300
info@praktijkvoelmoedig.nl
www.praktijkvoelmoedig.nl

Praktijk Voelmoedig start een gesloten, half gestructureerde, online ondersteuningsgroep (met live dag) voor vrouwen vanaf 18 jaar met incest- en seksueel geweldervaring.

Intake criteria
Iedereen kan meedoen.

Contra indicaties
Psychotische fase bij psychose, zwaar middelengebruik.

Doelstelling
Leren zien en ervaren dat veel gedrag een reactie is op de traumatische gebeurtenis. Begrijpen wat er na seksueel misbruik nodig is om te herstellen. Mogelijke gevoelens van eenzaamheid doorbreken. Leren spreken over wat er is gebeurd tijdens het misbruik. Je bepaalt zelf wat je wilt vertellen, alles is welkom maar het is niet verplicht.

Methodieken
Lichaamsgerichte oefeningen, schrijfoefeningen, psychodrama, huiswerkopdrachten en het getraumatiseerde kind in jezelf leren beschermen.

Thema’s
Geheim, schuld, schaamte, eenzaamheid, seksualiteit, veiligheid/onveiligheid, daderstem, verlangen en keuzemogelijkheid, NEE en JA.

Aantal bijeenkomsten:      4 online bijeenkomsten, 1 individuele online sessie en 1 live dag
Duur:                                 2 uur, individuele sessie 45 minuten
Frequentie:                        1 x in de twee weken
Aantal deelnemers:            minimaal 6 en maximaal 10
Start:                                  21 januari 2025
Dagdelen:                          maandag, dinsdag of woensdag van 19.00 uur – 21.00 uur
Aanmelden:                       via de website Praktijk Voelmoedig: praktijkvoelmoedig.nl
Kosten:                              € 575. Betalen in termijnen is mogelijk
Deelname:                         niet regio gebonden
Begeleiding:                      Jeannette Dijkstra en Marjan van Maaren
Intake:                               ja, via beeldbellen
Bijzonderheden:                Praktijk Voelmoedig werkt met professionals die tevens ervaringsdeskundigen zijn